养颜降脂:雀巢淡奶烩野菌

淡奶烩野菌

　　主料：西南省区野生菌200克，三花植脂淡奶10克

　　辅料：姜，葱，高汤，美极鸡粉

　　制作：将野生菌焯水待用

　　锅置火上，加少许油，加葱姜爆炒，加入高汤，野生菌

　　菌将熟时加入三花脂植淡奶，加入美极鸡粉调味，收汁即成

　　特点：成菜味美适口，具有养颜，降血压、胆固醇之功效。

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