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■核心提示
■在国内，提高自己比较容易一些。作为一名年轻队员，经常跟年纪大的球员一起踢，可以向他们学习比赛中的经验，比赛后他们可以跟你讲训练、比赛中的感受，但是在这儿，就是我自己一个人，没有人跟我讲，只能自己去想，所以这一点来说比国内要难一些。
■我当时做出那样比较过分的举动，也是太激动了，主要是球队输球了，我心里太难受了,有机会的话，我会去找他(克劳琛)的，但是现在也没法联系，语言也不通，我想会有机会的。
■原本我想世青赛也是表现自己的机会，但是你看，我没有机会展示自己的能力，所以现在我想全新投入曼联的这次亚洲行，把自己的能力发挥出来。
安特卫普唐人街，一家门面不大的餐馆，董方卓刚刚在这里吃过中午饭。
一盘辣椒炒牛百叶、两碗酸辣汤、再加两碗米饭和几块肉，董方卓的午饭就这么简单解决了。他吃得不多，可能是饭菜太油腻，他的胃口似乎不太好。
比赛节奏快切身感受多
记者：在安特卫普这么长时间，已经习惯这儿的生活吗？
董方卓：挺习惯的，有的时候经常出来逛的，对这儿比较熟悉了。
记者：在这儿的吃饭怎么解决的？我知道你家里人不在这儿。
董方卓：我比较容易适应环境，中餐、西餐都吃的，不过西餐能多吃一些，因为比较有营养，一般一周里，有2天吃中餐，其它时间都吃西餐。
记者：一个人在这儿训练，自己怎么安排的？
董方卓：还是正常训练吧。现在由他（指他的中国教练黄庆良）来安排就好一些了，他是4月份来的，这以前我们队都是正常训练。现在我是逐渐步入系统训练，而且面临的各种比赛也挺多的，所以这段时间抓得比较紧，一点点正常起来了。
记者：你原来在大连实德，对中国联赛也比较了解，作为一名在欧洲踢球的中国球员，能不能对比一下中国联赛和比利时联赛？
董方卓：中国联赛的比赛节奏没有国外这么快。一般来说，国内相对要慢一些，第二，对抗各方面不是特别强，中国比较注重个人能力，像国外，主要以全队为主，打法比较讲究整体，靠全队的合作，其实主要是这两方面不太一样。
记者：到安特卫普来，自己感觉有多大提高？
董方卓：主要还是比赛经验这方面有提高吧，包括对欧洲足球的理解、教练的部署，可能理解得更多一些。
记者：对足球的理解包含哪些方面？
董方卓：这个具体要看哪一方面，比如我们这儿的教练要求全队必须保持整体性，而且要求得非常细致，还有临场的经验。
记者：你感觉像你现在这种情况，在国内进步更快，还是国外更快一些？
董方卓：各有好处吧。在国内，提高自己比较容易一些。作为一名年轻队员，经常跟年纪大的球员一起踢，可以向他们学习比赛中的经验，比赛后他们可以跟你讲训练、比赛中的感受，但是在这儿，就是我自己一个人，没有人跟我讲，只能要自己去想，所以这一点来说比国内要难一些。
记者：现在中国球员留洋回到国内的，像杨晨、谢晖他们，从某种角度来说，因为留洋的经历，使他们的身份有了变化，对你来说，这种留洋经历，对你以后的发展有没有更多的帮助？
董方卓：我没想这么多，这些都是之后的事，现在我想更快提高自己的能力，能够早日回到曼联，像国奥队、国家队，如果能力摆在那儿，教练自然会要你，没有实力，肯定是不行的。
记者：有实力，也未必能得到重用，像哈恩那一届的国家队，中国第一个在欧洲五大联赛登场的杨晨没能入选，孙继海甚至连主力都不是，你怎么看这些前辈的遭遇？
董方卓：这个我没法说，每个教练都有自己的战术安排部署，其实每个人的选择、想法都不同。
有机会的话去找克劳琛
记者：刚刚过去的世青赛，对你来说，是不是一个并不愉快的话题。
董方卓：也没有，我现在心情已经平静了。我想每个人都想打好比赛，而且都想得到机会打比赛。作为青年运动员来说，世青赛就是青年队的世界杯，在这支中青队里，大家都想有机会展示自己的能力，而且这次的机会也很难得。但现在已经这样，没有办法。
记者：对克劳琛的那件事，你现在怎么看？
董方卓：有机会的话，我会去找他的，但是现在也没法联系，语言也不通，我想会有机会的。
记者：为什么你认为到了中青队，自己就一定能打上主力，是根据自己的自信心、还是觉得自己有这个实力？
董方卓：其实打不打上主力，我母亲也跟我说过，不要太放在心上，我个人也不是特别在意。不过像这种比赛，是青年队的比赛，应该给每一个人机会，如果把机会全都给一个人，我感觉那是对其他人的不公平，因为大家都在努力，都在等待机会，展现自己。我当时做出那样比较过分的举动，也是太激动了，一个是球队输球了，我心里太难受了，另外一个，我到那边去，一边治疗脚，一边训练，当时脚治疗的效果非常好，但是没有多少机会给自己。
记者：跟年纪太轻有关，当时中青队有很多队员都哭了，我感觉你是太冲动了。
董方卓：主要是想赢比赛，当时输了，挺难过的。
记者：这次世青赛上看到中国队的表现，你觉得队友们的表现如何？
董方卓：我感觉队友们打得都非常好，他们的能力提高得挺大的，我想我们这支队每个人都有进步，当然这让我自己也有压力，有紧迫感，我会更加严格要求自己。
曼联亚洲之行好好表现自己
记者：世青赛已经过去了，现在自己有什么打算？
董方卓：曼联队这次到亚洲打比赛，这是我体现自己能力的最好机会。
记者：这次你将随曼联开始亚洲之行，对自己在曼联的表现有什么期待？
董方卓：你也看到了，我上午一直在训练，主要是想以最佳竞技状态，出现在场上。原本我想世青赛也是表现自己的机会，但是你看，我没有机会展示自己的能力，所以现在我想全新投入曼联的这次亚洲行，把自己的能力发挥出来。
记者：如何评价自己在曼联队中的作用？
董方卓：作为我来说，曼联能要我，先是看我的能力吧，不管外界是怎么说的，可能外界认为弗格森看中我是因为商业价值，这些我先不去管它，我应该想的是，既然他签了我，就说明他看到了我的能力，感觉我确实有这个能力，所以他才要我。
如果曼联不让我打比赛，没有人会知道这儿有一个中国人，前面说到的商业价值，只有你能打上比赛，而且打的比赛非常突出，人家才会记住你，这样才有商业价值。我想商业价值都是从实力中体现出来的，为什么姚明可以签上亿的合同，别人却签不了，我感觉还是能力的问题。因为看到我有这个能力，所以他才签的我。现在问题是摆在我的面前，我能不能把这个能力发挥出来，如果发挥出来，潜力很大，商业价值也会有所体现，如果我发挥不出来，我就什么都不是。
记者：现在距离自己的目标有多远？
董方卓：在努力当中，当然希望自己提高得越快越好。
记者：想达到孙继海、杨晨这些前辈的地步，你自己觉得还需要多长时间？
董方卓：前提是我得先回到曼联，我知道路途比较遥远，但是会尽自己最大努力，现在，曼联是我的梦想，努力把梦想变成现实吧。
记者：很多球迷都把你当作是中国队未来的郝海东看待，你自己感觉呢？
董方卓：郝海东不管在中国，还是亚洲，他都是最好的前锋，我现在虽然在步入世界最好队伍的过程当中，但我感觉应该多多吸取别人身上的优点，把自己的能力尽快提高。
记者：海东身上哪些优点，你认为可以吸取？
董方卓：海东非常敬业，当时在大连队，不管训练，还是比赛，都是尽自己最大努力，而且训练后自己也会加练，这些都是我学习的地方，而且在生活上，比较自律，不抽烟，不喝酒，应该是一个职业运动员所具备的。
记者：最后谈谈你在这儿的生活吧。
董方卓：现在到超市买东西，都能说一些简单的英语。刚来的时候，认识的人比较少，有一位叔叔照顾过我，他是移民过来的，在当地住了很多年，对我非常好，那时候语言不通，对我帮助挺大的。
这儿的足球氛围也比较好，现在不管我们队是在比利时甲级、还是乙级联赛，球迷都非常多，很支持我们。
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