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人们常说，得病“三分靠治，七分靠养”，可见除了常规的治疗，“养”在病情恢复的过程中，也有着不可或缺的作用。而提到“养病”，人们恐怕想到的就是吃好、睡好，以为这样就能达到“养”的目的了。但事实上，“养”涉及到人们衣食住行以及病后护理等方方面面，而且并不是所有病都适合养。因此， 想要养好病，养“对”病，也没那么容易。 最符合养病要求的，可能就是消化道疾病了。湖北省中医院消化内科主任医师胡运莲介绍，如对胃病而言，“吃好”最重要，包括合理烹调、细嚼慢咽、少食多餐、定时定量；其次是调情志、避寒温；最后，饭后不宜运动也不能忽视。对肝病而言，养“心”则最重要，保持良好的心情应居于首位；此外，需忌酒和营养合理，饮食宜清淡，并富含热量、维生素和蛋白质；当然，适当的休息和充足的睡眠对病人也大有裨益。 但大多数时候，光靠“养”还是达不到最好的治疗效果，往往需要“养治并重”，或是边治边养，或是先治后养，或是先治后养再治。比如因为胃或肝的问题导致上消化道出血的患者，则应以“治”为主了，否则病情会不断加重，严重时还会出现生命危险。对心脑血管病人、骨外伤、肿瘤病人而言，治疗更是首当其冲。当然，饮食清淡、适量的运动也很重要。 最后需要提醒的是，在养病的同时，病人及其家属应随时监测病人的情况，一旦发现有异常，要及时进入治疗阶段，千万不要因为“养”而耽误了治疗的最佳时机。▲ （喻朝晖） 《生命时报》 (2007-10-09 第16版)
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